• Zumba – dans, träning och glädje!

    Det är ett nöje att få erbjuda zumba med Uppsalas zumbaguru Simon Monserrat. Flera pass i veckan att välja bland. Här flödar träningsglädjen tillsammans med musiken.

    Zumba Fitness

    Träningspass med enkla steg till härlig musik. Latinamerikanska rytmer karaktäriserar danspasset som ger workout för hela kroppen.

    Zumba Toning

    Zumbapass med toning sticks eller lätta vikter som används för att öka muskelträningen under passet.

    Aqua Zumba

    Aqua Zumba inne i äventyrsbadet körs ej under sommaren då renovering pågår. Äventyrsbadet öppnar åter 1 september 2017.
    Passet körs i äventyrsbadets tropiska miljö. Eftersom vattnet ger motstånd blir det en rejäl genomkörare av hela kroppen, mage och ryggmuskler får jobba extra hårt. Dans, glädje och skonsam träning. Aqua Zumba ingår i badentrén och för alla med bad- och kombikort.

    Priser Zumba

    Per gång 120 kr
    10-kort 900 kr
    Månadskort 550 kr
    Terminskort 1800 kr
    Alla zumbakort köper du av Simon Monserrat.

    DROP IN på alla pass

    Måndag kl. 17.30-18.30 Zumba Fitness (Hall E)
    Onsdag kl. 17.30-18.30 Zumba Toning (Hall E)
    Torsdag kl. 18.00-19.00 Zumba Fitness (Hall E)
    Lördag kl. 14.00-15.00 Zumba Fitness (Hall E)

    Läs mer om de olika passen i kalendariet på respektive datum.
    För ev. ändringar i schemat, se ZumbaMadness på Facebook

    Simon_M_Zumba

    Simon says

    ”Aquazumba är dans, glädje och skonsam träning – allt på en gång. Det finns inget som är fel, det är bara att köra på. Alla kan vara med.” säger Simon. ”Stämningen blir på topp när vi kör passet i äventyrsbadets tropiska miljö. Förra säsongen blev en fullträff!”

     

     

  • Kontakta oss