Skonsam och effektiv träning

Årskort morgon från 2495 kr Är du morgonpigg? Vi öppnar 6.15 på vardagar och 7.30 på helger. Varva gymträning med motionssim, kanske följt av en härlig bastu. Avrunda med frukost i restaurangen. Entré alla dagar året runt, före klockan nio.

Motionssim är ett bra sätt att stärka kroppen och förbränna fett utan att slita på lederna. Minst tre banor i den stora simhallen är alltid reserverade för motionssim: en snabb, en långsam och en crawlbana. Bassängen i simhallen har olympiska mått; 50 x 25 meter. Morgnar och tisdagskvällar är det 50-meters bana, övriga tider 25-metersbana. Det finns synkroniserade klockor i alla hörn för egen tidtagning.

De flesta som jobbar i simhallen har gedigen simbakgrund, fråga gärna om simteknik eller träning.

Seniorerna träffas i "Morronbadarna", en gren i Upsala Simsällskap som simmar tillsammans på vardagsmorgnar.

Omklädningsrummen har låsbara skåp och bastu. Ta med hänglås eller köp här.